3、缺乏运动长期不运动也是造成高血压的重要原因之一，不少年轻人的工作需要长时间坐在电脑前，如果工作间隙没有多起来走动走动，下班后也没有运动，长期如此，可导致血液粘稠，影响血液循环，从而导致血压升高此外，长期不运动也容易造成肥胖，而肥胖与高血压的关系十分密切，可增加高血压的患病几率4、抽烟喝酒不少年轻人会通过抽烟、喝酒来释放压力，但这一行为对健康影响很大烟草中的尼古丁等有害物质可直接损害到血管壁，导致血脂升高，而酒精也可造成血液黏稠，经常抽烟喝酒，血压不自觉地就上升了那么，年轻人在生活中要怎么做，才可以预防高血压呢1、清淡饮食，控制盐的摄入重口味的饮食是造成高血压的重要因素，想要预防高血压的发生，生活中应注意清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，多吃粗粮，平时要减少高盐食物的摄入，避免造成血压升高

Turn backSit down please二、T: Today is ThursdayWhats the weather like todayC: Its fineT: On, it fineLets go to the zoo,okC: OkT: Lets riding in my carAre you ready三、出示背景图：1、 Oh, how beautiful it isLook, whats this— Its a panda(集体 — 个2人)Yes, Its a pandaWhats this— Its a monkey(集体 — 个3人)2、 Now, listenT: “汪汪汪”，Whos this

学校虽是宁静的港湾，我们终究要驶向广阔的大海；学校虽是安全的机场，我们终究要飞向万里蓝天不要悲伤，同学们，让我们飞向蓝天，让我们驶向大海，让我们走向未来让我们轻轻说一声：再见再见初中毕业晚会学生致辞（精选篇5）各位老师、各位同学：早上好我很荣幸能代表初三的同学在毕业典礼上发言在今天这个特别的时刻，首先请允许我代表全体初三同学，向辛苦培养我们的老师们，表示最衷心的感谢和最崇高的敬意感谢你们，三年以来对我们的悉心教导是你们深情的凝视，给了我们最坚定的信心你们精心培养的鲜花，现在该是让每一个花瓣都散发芬芳的时候了我想所有拼搏的汗水与理想的希冀，都会化做频传的捷报，如期而至，飞到你们的案前我知道，那是对你们长期以来无私奉献的最好报答……如今，我们已经初中毕业了

因此，让学生在读中感悟、欣赏，使学生的自主、合作学习能力得到进一步提高采用“读、悟、赏”的教学策略，培养学生“自主、合作、探究”的学习方式教学目标： 1、通过品词析句，了解山村的特点，指导学生有感情地朗读课文，背诵自己喜欢的自然段2、培养学生语言感悟、积累和运用的能力，感受山村的自然之美和语言文字之美，培养想象力3、激发学生对乡村的喜爱之情教学重点： 品读语言，理解课文内容，体会用词的准确与生动教学难点： 让学生体会和感受小山村的美，培养想象力教学准备： 词语卡片 、图片教学过程： 一、复习引入1、认读词语卡片：即使、容易、珍珠、坐落、鸡舍、垒窝、盖房、砌墙、房檐、流淌、衣襟、一层楼、山环水绕、群山环绕

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